5 svibnja, 2021Mislite da premalo spavate? Teoretski, tijelo može određeni period izdržati bez spavanja. Svjetski rekord je 11 dana i 25 minuta. Ali to ne…
31 ožujka, 2021Naime, to ima svoje prednosti, tako da za one ljubitelje spavanja na stomaku, leđima ili na desnoj strani, imamo loše…
19 ožujka, 2021Danas 19. ožujka obilježava se Svjetski dan spavanja odnosno međunarodno priznat događaj čiji je cilj proslaviti blagodati zdravog i dobrog…
24 prosinca, 2020Kim Kardashian, Anna Wintour i Oprah Winfrey imaju jednu stvar zajedničku, a to je da sve odlaze spavati oko 22…
23 prosinca, 2020Na svijetu postoje dvije vrste ljudi - oni koji nose čarape dok spavaju i oni koji su radije bosi. Neki ne mogu…
13 prosinca, 2020Štetno je i naizmjence spavati manje ili više od potrebnog jer i to predstavlja napor za organizam, a naročito za…
4 prosinca, 2020Kvalitetan je san nužan za održavanje zdravlja, no vrijedi li za san ona 'što više, to bolje?' ili se, kao i u…
30 studenoga, 2020Studija ukupno traje 2 mjeseca, a 12 odabranih dobrovoljaca morat će 30 dana provesti ležeći i odmarajući se u krevetu.…
21 kolovoza, 2020Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a kod nekih i psihičke poteškoće.…
19 srpnja, 2020Dobar san je važan za zdravlje jer šiti od raka i demencije, osnažuje imunitet, pojačava sjećanje i snižava rizik…