Uzimanje dodataka vitamina D uz zdravu prehranu može smanjiti rizik od srčanog udara, pokazalo je nedavno istraživanje. Iako nova otkrića ne uspostavljaju…
Studija je pokazala da su kraća popodnevna drijemanja uzročno povezana s poboljšanim zdravljem mozga, kognitivnim zdravljem i povećanim ukupnim volumenom…
Novo istraživanje sprovedeno na 300.000 ljudi srednjih godina utvrdilo je da su poremećaji spavanja uzrokovani disanjem povezani sa skraćivanjem životnog…