Donosimo vam recept za brzu i zdravu poslasticu.
Sastojci:
- 200 ml mlijeka po izboru
- 3 žlice chia sjemenki
- 1 žlica kakao praha
- 50 g zamjene za šećer (npr. tekuća stevija).
Priprema:
- Mlijeko zagrijte (nije potrebno do vrenja) i dodajte zamjenu za šećer, kakao i chia sjemenke.
- Dobro promiješajte i prebacite u čašu te ohladite sat vremena kako bi sjemenke upile mlijeko.
- Na ohlađen puding dodajte neko voće i poslužite, prenosi Index.
Scena.ba